Saturday, 8 July 2017

Dadhi ugane ke upay Beard growth Natural दाढ़ी उगाने के उपाय हिंदी में

Dadhi Ugane ke upay दाढ़ी उगाने के उपाय


Beard Growing tips in hindi
दाढ़ी उगाने की दवा medicine पतंजलि
Dadhi ugane ke upay Patanjali davai in hindi


आज कल youngsters में बढ़ी हुई दाढ़ी वाला look काफी ज्यादा trande में है।

एक समय था जब clean shave रखना पसंद करते थे लोग, but अब समय काफी अलग है।

लड़कियां भी बढ़ी हुई Beard वाले लड़कों की तरफ काफी ज्यादा attrective होती है।
ये power और wisdom का प्रतीक है।
on the other hand अगर मनोवैज्ञानिक रूप से भी देखा जाये तो लोग दाढ़ी रखने वाले व्यक्ति को परिपक्व मानते है, and its also attrecting for womens.

महिलाएं ये मानती है कि Beard रखने वाला पुरुष एक अच्छा पिता साबित हो सकता है।

दाढ़ी उगाने के उपाय और तरीके क्या है ये सवाल मुझे काफी youngsters और teenagers ने पुछा है।
अगर आपका भी यही सवाल है तो ये article आपके लिए ही है।
जवान होते ही लड़के Beard और Moustache को लेकर काफी ज्यादा craze में रहते है।
लेकिन बहुत कम लोगों के full beard आती है।
कुछ लोग Beard Oil का उपयोग करने की भी सलाह देते है।
इसके अलावा आजकल मार्किट में कई Beard Growing समान भी उपलब्ध है।
Beard growth Natural product sceen friendly
Dadhi Ugane ke Upay
दोस्तों कई लोग कहते है की यदि किसी के दाढ़ी नही आती तो वो नामर्द है या उसकी मर्दानगी का मजाक उड़ाते है,तो दोस्तों सबसे पहले में ये बात स्पष्ट कर देना चाहता हूँ की दाढ़ी का न आना की मर्दानगी से कोई सम्बन्ध नहीं है।

दाढ़ी का आना हार्मोन्स पर depend करता है।
हमारे शरीर में testesteron नामक हार्मोन होता है, जो हमारे चेहरे के बालों के लिए उत्तरदायी होता है।
testesteron हार्मोन का लेवल सभी की body में अलग अलग होता है, इसलिए किसी की दाढ़ी जल्दी आ जाती है,तो किसी की बाद में आते है।

इसके अलावा हमारी Beard Hair Growth genetics पर भी depend करती है, मतलब जिनके पेरेंट्स की Hair growth अच्छी है। तो उनके बच्चों की भी अच्छी होगी।

दाढ़ी बढ़ाने का सबसे अच्छा तरीका है,आप अपने शरीर में tastesterone हार्मोन की मात्रा बढाओ।
इसके लिए आप daily exercise कीजिए तथा इसके अलावा टेस्टोस्टेरोन हार्मोन के के सप्लीमेंट्स भी ले सकते है।
तो दोस्तों अब हम बात करते हैं दाढ़ी उगाने के उपायों की

Dadhi Ugane Ke Upay दाढ़ी उगाने के उपाय 

1.दाढ़ी करने का तरीका--


दोस्तों यदि आपके चेहरे पर बिल्कुल भी दाढ़ी नहीं है, तो आप अपने चेहरे पर Daily Razor चलाएं, Beard उगाने के लिए सबसे बेस्ट तरीका है कि आप उल्टी दिशा में रेज़र चलाएं मतलब, अब तक यदि आप अपने चेहरे पर ऊपर से नीचे की ओर दाढी करते थे, तो  अब नीचे से ऊपर की ओर दाढ़ी करें और Beard करने के Angle में बदलाव करें।
जब तक आपके चेहरे पर पूरी तरीके से दाढ़ी ना आ जाए तब तक आप Regulerly Shave करें।

2. Face Care - अगर आप Healthy Growing Beard उगाना चाहते है तो अपने फेस की अच्छी तरीके से Care करें,
Morning में और Night को सोते समय हमेशा Facewash करें, क्योंकि आपने देखा होगा की जब हम सुबह उठते हैं तो हमारा चेहरा बहुत ही Oily रहता है और Oily Sceen पर गंदगी ज्यादा लगती है।

आपने देखा होगा कि कई बार ऐसा होता है कि हमारी चेहरे से जब कील मुँहासे निकालते हैं तो उसमें से एक बाल निकलता है अब खुद समझ सकते हो कि आप अपने Face की Care नहीं करते, मतलब आपके Face पर Hair Growth तो है लेकिन आप अपनी Sceen का रखरखाव नही करते इसलिए वो Sceen Layers में दबे पड़े है।

इससे बचने के लिए आप हफ्ते में दो बार Scrub का उपयोग करें, और याद रखें कि आपकी Sceen जिस Type की है, उस के अनुसार ही Scrub का उपयोग करें ।
And Be A Man तो कम से कम facewash और Scrub तो Boys के Use करो, मैं यह बात इसलिए कह रहा हूं क्योंकि मैं बहुत से लड़को को देखा है जो लड़कियों का Facewash और Scrub करते है यह बात हमेशा याद रखें कि लड़कों की Sceen Type और लड़कियों की Sceen Type में दिन रात का फर्क होता है। इसलिए लड़को के Product ही Use करें।
 इसके अलावा आप हफ्ते में एक बार भाप (Steam) भी ले सकते है, इस से आपके चेहरे की गंदगी निकल जाएगी।
Beard growth Natural product sceen friendly

अपने शरीर में विटामिन D की मात्रा बढ़ाएं, इसके लिए आप विटामिन D के Supplyments  भी ले सकते हैं और अपने खाने में विटामिन D वाले Foods लें।

3. डाइट-  हमारी डाइट का हमारी Hair Growth में अहम Role होता है आप विटामिन A, B,C तथा E की Rich डाइट लें।
आप की डाइट में विटामिन B अच्छी मात्रा में होना चाहिए।

4. Bioteen

दोस्तों बायोटीन Dadhi Ugane Ke Upay  और facial hair Growth में बहुत लाभदायक है।
नियमित 2.5 mg बायोटीन का सेवन करे ।
आपकी जानकारी के लिए बता देता हूँ की दाढ़ी उगाने की क्रीम में भी Bioteen का ही उपयोग होता है।

B1,B6, और B12 शामिल करना जरुरी है, यह आपको fish, sea food, egg, grans, दूध, दही, Beans,और Grean vegitables में अच्छे मात्रा में मिलेगा।

5. मसाज
आप अपने चेहरे की रेगुलर टाइम पीरियड पर मसाज करें इससे Blood serculation अच्छा होगा तथा यह नई Beard Hair Growth को भी सपोर्ट करता है।
इसके अलावा आप गर्दन की तेल से मालिश करें यह Hair Growth में काफी ज्यादा effective है।(बाबा रामदेव पतंजलि के अनुसार दाढ़ी उगाने का उपाय)
आप अधिक से अधिक पानी पीएं ,जितना पीना Possible हो।
कम पानी पीने से काम नहीं चलेगा,, ज्यादा पानी का पीना हमारी चेहरे के लिए बहुत लाभदायक है।

6. एक्सरसाइज-
वैसे तो एक्सरसाइज  हमारी Health के लिए अच्छा हे ही लेकिन इसका हमारी Beard Hair Growth पर भी अच्छा असर पड़ता है।
इससे हमारा शरीर का रक्तस्त्राव उच्च रहता है और HeartRate  बढ़ती है,  Heart Rate बढ़ने से हमारे बालों का भी अच्छा विकास होता है।
रक्तस्त्राव के अच्छा होने से प्रोटीन और  विटामिन आसानी से हमारे बालों तक पहुंच पाते हैं।
7. Relax and Complete Sleep
दोस्तों हमेशा relex रहें और कम से कम 7 से 8 घण्टे अपनी नींद पूरी करें ।
जब हम तनाव में होते है तो एक हार्मोन release होता है जो blood vessels को रोक देता है जिस से बालों की जड़ों तक पोषक तत्व नही पंहुच पाते है और बालों की वृद्धि रुक जाती है और वो झड़ने लग जाते है ।
इस लिए तनाव मुक्त रहें।

और एक खास बात और, दोस्तों दाढ़ी आने में टाइम लगेगा इसलिए थोडा धेर्य रखें. क्योंकि ये आपके Harmons पर बहुत depend करता है.
Dadhi Ugane Ki Medicine Patanjali
Dadhi Ugane ki patanjali Dava
Dadhi Ugane ke gharelu Upay
Beard oils for hair growth

1.  आंवले का तेल - दाढ़ी उगाने के लिए आंवले का तेल एक कारगर उपाय है।

इसका उपयोग हम Beard Oil के रूप में भी कर सकते है।
आंवले का तेल लेकर चेहरे के उस हिस्से पर लगाएं जंहा पर दाढ़ी नही आई है या भूरे बाल आये है।
और 20 मिनिट बाद इसे ठन्डे पानी से धो लें।
इस से ज्यादा नही रखें वरना चेहरा कला पड सकता है।
दाढ़ी के भूरे बालों को काला करने का ये सबसे अच्छा तरीका है।
2. आंवला तेल और सरसों - आंवला का तेल और सरसों की पत्तियों का पेस्ट बना कर चेहरे पर लगाने से Facial Hair growths  काफी अच्छी होती है।
इसे 20 - 30 मिनिट तक चेहरे पर लगाने के बाद गुनगुने पानी से चेहरे को धो लें।

3. यूकेलिप्टिस तेल - जैसा की में ऊपर पहले भी बता चुका हूँ की दाढ़ी उगाने के लिए यूकेलिप्टिस बहुत लाभदायक होता है।
आप यूकेलिप्टिस का तेल अपने चेहरे पर लगाएं इस से आपके चेहरे पर बहुत जल्द ही दाढ़ी आ जायेगी।

कई लोगों को यूकेलिप्टिस के तेल से खुजली हो सकती है तो अगर आपकी त्वचा sensitive  ज्यादा है तो आप इसके साथ तिल का तेल या जैतून का तेल भी मिला सकते हो.
Dadhi ugae ki cream में भी मुख्यतः यूकेलिप्टिस ही उपयोग में आता है।
में यंहा आपको यूकेलिप्टिस oil recommend करूँगा जिसे आप जरूर उपयोग करें।

4. दाल चीनी और नींबू - दालचीनी और नींबू को इस तरह मिलाएं की उनका पेस्ट बना जाये।

इस पेस्ट को 20 से 25 मिनिट तक चेहरे पर लगाकर रखें और उसके बाद गुनगुने पानी से चेहरा धो कर साफ़ सूती कपड़े से साफ़ कर लें।
इसे आप हफ्ते में 2 बार करें।
Beard growth Natural product sceen friendly

5. नारियल का तेल - दाढ़ी करने से पहले आप गुनगुने पानी में थोड़ा सा नारियल का तेल डालकर इस से चेहरा धोएं इस से चेहरे में नमी रहेगी।
इसके अलावा आप कड़ी पत्तों को नारियल तेल में उबाल कर उसे ठंडा करके चेहरे पर लगाएं।

dadhi ugane ki patanjali baba ramdev dva upay
dadhi ugane ke upay
dadhi ugane ki dva
dadhi ugane ka patanjali davai
दोस्तों आज हमने जाने Dadhi Ugane Ke Upay दाढ़ी उगाने के उपाय, दाढ़ी उगाने की दवा पतंजलि, Dadhi Ugane Ki Medicine Patanjali. Beard oils in hindi.
 I Hope  आपको ये जानकारी पसंद आयी होगी।
इस Article में Dadhi Ugane ke upay hindi me  विस्तार से समझाए है। 
इस website पर आपको दाढ़ी और मूछ के बारे में बहुत जानकारी मिलेगी।
हम हिंदी में गर्व से work कर रहे हैं, तो कृपया share जरूर करें।
आपका कोई सवाल हो तो आप हमें comment box में जरूर पूछें।

Related Posts

Dadhi ugane ke upay Beard growth Natural दाढ़ी उगाने के उपाय हिंदी में
4/ 5
Oleh